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月经不调怎么调理最有效，要看她月经不调的原因。如果月经不调是因为机素水平引起的，就是你这个卵巢功能有问题了，特别是像更年期的这种月经不调，往往前面会有一段的停经，后边就会出现大量的出血，这种出血往往是不能自己止住的，引起的贫血等等女心的一些不适的感觉，这都是可以用调理的。但这个时候的调理就应该是用孕机素来进行调理，你就每个月，然后没来月经的话，你可以吃几天的孕机素，这样就是让它每个月都正常来月经。但是更年期这个时间，如果是你吃着孕机素，仍然没有来月经了，那就说明你确实是绝经了，就可以停要了。如果是像生育年龄的女心，这时候出现的月经不调的话，你最好是用三个月的避孕要，这样就可以把这个月经给纠正过来，也可以用人工周期的方法来进行调节。
