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来大姨妈可以喝咖啡吗
更新时间:2021-02-26 11:33

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来大姨妈可以喝咖啡吗

月经期间最好不要喝咖啡,月经期间喝咖啡对身体有一定影响,具体如下:

1、咖啡含有咖啡因,如摄入过多的咖啡因可能导致植物神经紊乱,出现失眠、焦虑等症状,月经期间身体消耗过多,如睡眠不足,容易导致免疫力低下。

2、容易导致内分泌失调,过量引用咖啡会导致体内机素失调,加重Ru腺增生、卵巢早衰、子宫内膜异位症等妇科疾病。月经期女心要因时、因地、因量选择饮品,月经期间要饮食清淡,不要喝浓茶、咖啡,不要吃辛辣、刺机心食物,要注意保暖,多喝热水,注意外音卫生。

当然,喝那么一两次也没什么大问题的,无需过于担心。

来大姨妈可以喝咖啡吗

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