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来大姨妈不可以喝酒。无论什么期间其实喝酒都是伤身的。由于酒经可以促进血液循环,使血液流动速度加快,加上月经期间特殊的生理原因,凝血功能也比平时差一点,有可能会导致经血排出量增多,经期持续时间延长。如果是饮用冰镇过的酒,可以加重痛经症状,并且肝脏代谢功能也有所降低,喝酒容易加重肝脏本身的代谢负担。
大量饮酒后肝脏忙于代谢大量的酒经,会相应的减少对其它营养成分的转化,而有可能发生低血糖,出现头晕、面SE苍白、手抖的症状。在来月经时要注意饮食的摄入方面,在保证日常营养需求的基础之外,应当适当的对生冷、刺机心食物有所节制。