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宝宝上火可以喝一些绿豆汤，清火的蔬菜，比如白菜，还要多吃一些降火的水果，比如猕猴桃、草莓等食物。
1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆心寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
2、多吃些清火蔬菜，如白菜：心微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：心寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
3、适当服用中要小儿化食丸。小儿化食丸适用于平日食衣好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。
