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运内八卦

位置：手掌面，掌心的周边。

手法：以掌心(劳宫B)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦B即在此圆上，约100-300次。

功效：顺运治寒，开胸膈，和五脏;逆运治热，降胃气，消素食。适用于咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食衣不振等症。

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