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孕妇吃dha对胎儿有什么好处(3)
更新时间:2021-01-04 15:18

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孕妇什么时候补充dha好

孕妈妈可从孕20周后开始补充dha。

孕妇补充dha主要是为了促进胎儿大脑及视网膜发育,而孕20周后是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,所需的dha量更高,所以这时候补充dha效果更好。

孕妇吃dha对胎儿有什么好处

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