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每天晒太阳一两个小时就可以了,如果过长的照色会容易导致宝宝的皮肤出现泛红干燥的请况。在晒太阳的过程中,应该及时的给宝宝加减衣服,如果孩子的身体出汗或者发热,需要去掉厚重的衣服,以婴幼儿感觉到舒适为宜。