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宝宝吃多了家长还可以给宝宝煮一点机内金粥喝,可以先按揉一下宝宝的肚子,然后喝一点粥,多种方法配合效果会更好。机内金有健脾开胃、消积止泻的作用。宝宝吃撑了可以买些机内金,烤干后煮在粥里给孩子吃,可消小儿食积。当然了,最简单的方法是直接买机内金散。