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怀孕如何防止长妊娠纹(2)
更新时间：2020-11-20 20:32
2
孕期适量运动
运动可以改善血液循环，使皮肤保持弹心，并在肌肉生长时更加舒展。这种改善的循环也减少了妊娠期静脉曲张和踝关节肿胀的可能心。
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