2
补锌可以从怀孕到生产为止,具体要看孕妇的身体请况。
孕妇在进行补锌前一定要去医院进行检查,看自己是否缺锌,不能自我判断并且盲目补锌,孕妇如果缺少锌会导致自身胃口不好,胎儿发育不良等请况,甚至会出现畸形,一般的孕妇在平时饮食中吃粗粮,鱼等食物就可以起到补锌的作用,但是如果出现严重缺锌的请况就需要在医生的指导下进行服要,具体补多久的锌要根据身体检查而定。