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1、不宜长期喝
产妇喝红糖水喝的过久，反而会使淤血排出增多，导致慢心失血心贫血，且影响子宫恢复。一般喝7～10天即可。
2、不能吃太多
产妇吃红糖每天最好不超过20克，过量不仅容易发胖，还会影响而恶露排出和子宫恢复。
