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食材：土豆20克、大米30克、机肝5克。
做法：将机肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟;捞出(煮机肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸;大米淘洗干净后，加入煮机肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状;加入机肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。
营养提示：机肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。
