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儿童吃什么油炒菜健康
更新时间：2020-10-21 20:22
1
大豆油
儿童可以吃大豆油，这是一种含卵磷脂与不饱和脂肪酸的油脂，其作用是能够帮助儿童增强记忆力，还能保持血液畅通。
利用大豆油炒菜时要注意，温度不可高过200度，这样才能将营养留住。
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