孕妇失眠多梦什么原因(2)

更新时间：2020-10-14 16:35

缺钙

研究发现，当身体处于钙质不足的状态时，会影响大脑神经元的正常代谢，导致大脑皮层处于持续兴奋状态，导致睡眠多梦的症状。孕期准妈妈一个吃两个人补，对钙的需求量增多，若是摄入不够，发生钙缺乏，就会影响到孕妇的睡眠。

孕妇失眠多梦什么原因

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