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适度按摩可以促进蠕动和排气，从而缓解宝宝的胀气。
具体的方法是先洗手，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿着顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。
每次按摩约5分钟。你的手应该是温暖温和的，否则会让你的宝宝感到不舒服。
