3

孕妇缺碘注意事项

1、补碘时间

备孕阶段以及怀孕1-3个月，倘若超过孕5月再进行补充，恐怕效果不佳。

2、补碘数量

2013年中国营养学会发布的14岁及以上成年人每人每日碘推荐摄入量为120微克;孕妇为230微克;Ru母为240微克。

3、补碘来源

孕妇可通过服用碘盐补碘，同时日常多吃海带、紫菜、裙带菜等含碘量高的食物补碘。而缺碘严重的则应在医生的指导下服用要物补碘。

 相关精彩内容  

·孕妇在孕期哪个阶段比较嗜睡

·孕妇什么请况不能莫肚子

·孕妇肚子的黑MAO怎么去除

·孕初期肚子长MAO是女孩

·孕妇怎么莫肚子才正确

·孕妇肚子禁忌哪些人莫

·孕妇肚子长了一条黑MAO是为什么

·为什么孕妇要少莫肚子

·子宫颈闭锁不全的表现

·子宫颈闭锁不全手术疼吗

·子宫闭锁不全的原因

·宫颈机能不全检查流程

·哪些人会宫颈机能不全

胎儿缺氧剖腹有后遗症

怀孕期间如何补充营养

关键词:孕妇,缺碘,多久,可以,回来,见效,孕妇,缺碘,多久,可以,

>>>

热点图文

为什么孕妇要少莫肚子

孕妇肚子长了一条黑MA

孕妇肚子禁忌哪些人莫

孕妇怎么莫肚子才正确

>>>

频道热点

怀孕

婴儿

幼儿

学前

孕妇什么请况不能莫肚子

孕妇肚子的黑MAO怎么去除

孕初期肚子长MAO是女孩

孕妇怎么莫肚子才正确

孕妇肚子禁忌哪些人莫

孕妇肚子长了一条黑MAO是为什么

为什么孕妇要少莫肚子

子宫颈闭锁不全的表现

子宫颈闭锁不全手术疼吗

子宫闭锁不全的原因

一个月宝宝晚上不睡觉哭闹怎么

一个月宝宝晚上不睡觉是什么原

一个月宝宝缺安全感怎么办

一个月宝宝晚上睡觉总是使劲哼

一个月宝宝为什么总是吐乃

一个月宝宝耳朵流黄水怎么回事

一个月宝宝晚上睡觉不安老扭动

一个月宝宝晚上吃几次乃

婴儿长期流口水怎么办

一个月宝宝晚上睡觉不踏实哭闹

小孩受惊吓有哪些症状

小孩受惊吓会拉肚子吗

小孩受惊吓有什么影响

怎么预防孩子牙齿长歪

小孩受惊吓后怎么治疗

小孩受惊吓发烧多久会好

小孩受惊吓会不会发烧

小孩受惊吓是什么症状怎么治疗

小孩为什么会缺铁心贫血

小孩冬季适合穿厚袜子还是薄袜

小孩甲流吃什么水果好

小孩经常失眠是什么原因

小孩晕车呕吐怎么缓解

小孩失眠最好的治疗方法

小孩会晕车是什么原因

孩子吃什么水果可以缓解便秘

小孩可以用晕车贴吗

吃什么水果可以预防感冒

小孩失眠吃什么好

小孩容易晕车吃什么比较好