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长时间的处于不良请绪中对于人体是毫无好处的,也会成为有发湿气重的直接原因,所以大家在生活中更应该重视个人请绪的调节,用积极的心态面对生活,同时让孩子可以减少过度思考的问题,这样湿气重的问题才能逐渐得到解决。