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1、保持伤口清洁、干燥。术后3天内医院会有完善的清洁措施,多用有消毒作用的洗液冲洗外音。出院后则需要产妇自己每天用清水或洗液清洗外音,有条件的最好1天两次。
2、选用安全的卫生用品。及时更换内裤及卫生巾,保持外音的清洁干燥。
3、如厕后冲洗。产妇在大小便后都应该用水冲洗会音,并用卫生纸擦拭一便,从前往后擦,以避免细菌感染。
4、平时睡眠或卧床时,最好侧卧于无会音伤口的一侧,以减少恶露流入会音伤口的机会。
5、勿提重物。产后1个月内不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。过早过重的体力活动可能会造成盆底组织损伤,甚至造成老年后的子宫TUO垂。