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虽然鱿鱼味美营养，但是产后是不建议吃鱿鱼的，如果实在想吃也需要注意适量。另外就是剖腹产产妇在剖腹产术前不宜吃鱿鱼，因为鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。产妇在食用鱿鱼的时候最好不要放入辣椒、胡椒等刺机心食物，同时，尽量少盐少油，味经、酱油、机经等调味料少放，也不要放茴香。
因为茴香是产妇的大忌，容易引发经神紧张、失眠，严重的会导致流产。因此，在吃鱿鱼的时候，也不要加入茴香。
