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对于女心有恶露的，一定要注意饮食的问题，不宜在恶露还没有干净的时候，去吃生冷的食物。不然可能导致肠胃出现紊乱的请况，或者导致子宫收缩的问题发生。因为产后恶露是宫腔内的残留血液以及一些组织和子宫内膜组成，而且会持续四到六周，所以这段期间一定要注意。要避免问题发生，导致产后恢复受损的请况发生。
假如产后恶露持续的时间长，应当进一步到医院门诊检查一下超声波，看是不是有子宫腔残余的状况，如果有宫腔内残余，需要给与对症治疗的解决，在产后恶露排清后，能够适度的吃桂圆，大枣等。具体饮食如果有什么疑或，可以问一下自己的主治医生。
