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1、逆八卦
内八卦B在孩子的手掌面上，逆着推有利于气宽胸、顺气化痰、消宿食，具有调和五脏、升清降浊的作用。一般推拿五十下即可，每日坚持。
2、揉板门
板门B在孩子手掌的大鱼际上，顺时针揉就可以。揉板门具有健脾消胃、消食化滞，通达上下之气的作用。
3、掐四缝
掐四缝就是掐掐孩子五指之间的四个缝隙，可以促进肠道挪动，从而促进孩子的食衣。
4、揉二马
孩子握拳，然后揉二马，涂点润肤露，来回揉二百到三百次。
5、按摩大拇指，从外到内，来回二百到三百次。
6、运内八卦，治疗呕吐、积食、咳嗽、腹胀，来回二百到三百次。
