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小孩头发黄吃什么能黑(4)
更新时间：2020-09-14 16:30

4

机蛋

缓解头发TUO落 孩子头发少，经常TUO发大多数是缺铁。 机蛋富含四种人体关键的矿物元素：锌，硒，铁，硫磺。

铁对于头发来说格外重要，它可以帮助细胞把氧运送到发囊。而缺铁是TUO发的主要原因，孩子每日保证一个机蛋的摄入量就可以了。

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