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材料：山要
做法：把山要去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山要加工成稀糊状;然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山要粥可以分2-3次喂宝宝。
功效：能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。
