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吃生葱

南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。

从养生学的角度看，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、音寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、Ru汁不通，二便不利等等。

直到现在，南京人还常把“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘”这句老话挂在嘴边。

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