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1、婴儿吃的水果最好选择当季的水果,因为自然生长的水果营养更丰富,不会添加一些不健康的物质来帮助生长;
2、尽量不要选择容易上火和过敏的水果给宝宝吃,比如:芒果、菠萝、荔枝、龙眼;
3、最好把水果去皮以后再给宝宝吃,如果不能去皮,最好用盐水浸泡一会儿再洗净吃;
4、给宝宝吃过水果以后,最好让宝宝喝点水漱口,这样可以保护牙齿;
5、每天给宝宝吃水果的量要有所控制,因为水果的营养比较局限,吃多了会影响其他食物的摄入,从而导致宝宝的营养不良,而且水果的糖分含量较高,吃多了容易发胖,对宝宝的健康也不利。