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一岁宝宝吃红薯的利弊(2)
更新时间:2020-08-16 20:34

2

一岁宝宝吃红薯的做法

牛乃红薯泥

准备食材:乃粉、红薯。

做法:

1、红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。

2、乃粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。

红薯米糊

准备食材:大米50g、红薯120g、水1000g。

做法:

1、红薯去皮切成小丁,大米洗净。

2、红薯、洗净的大米放入豆浆机的桶里,放入1000毫升的清水。

3、豆浆机接通电源,把机头放桶里,选择米糊按钮,启动豆浆机开始工作。

4、豆浆机鸣叫,米糊做好了,拔下电源,取出机头,米糊倒入碗里即可食用。

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