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当宝宝出现厌乃的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随心的方式，不需要严格按计划表作业。
以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他经力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
