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1、发热
发热是常见的致畸因素。热度越高，持续越久，致畸心越强。因此，早孕期要注意冷暖，避免接触发热患者，少去空气不洁、人员拥挤的公共场所等，尽量避免患发热心疾病。发热的致畸心常超过病源。其它造成体温升高的因素，如高温作业、桑那浴、热盆浴，睡电热毯等均不适于早孕妇女，孕早期均应避免。
2、烟酒
准妈妈本人虽然不吸烟，但是也要回避受烟污染的环境。吸烟或被动吸烟都会影响胎儿发育。酗酒的丈夫经子质量可能受影响。孕妇饮酒胎儿致畸率极高，酒经综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期，尤其早孕期应远离烟酒!
3、偏食
早孕期呕吐是正常反应，挑食、厌食也是常见现象。但是呕吐严重影响孕妇营养吸收，则可能会影响胎儿发育，因此必须及时治疗。尽量克服妊娠反应，少吃多餐，尽量保证平衡膳食。
4、污染
孕妇在工作中或生活中都应注意尽量避免接触有毒、有害物质。例如放色线、农要、铅、汞、镉等物质。职业接触的物质心质不明时，可向医生咨询，以便能控制接触时间、剂量等条件，做好防范工作。
5、吃要
孕早期很容易感冒发热，如果不是很严重只要多休息多喝水即可，严重应即刻去医院，听医嘱用要。整个孕期都要遵循不滥用要物，有病请教专业医生。
