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如果是发高烧的话,可以用冷敷这一方法。冷敷就是在额头,手腕,小腿上各放一块湿MAO巾,然后其他部位用衣物盖住就可以了。如果体温不是很高的话,可以采用热敷这一方法。所谓热敷就是不断用热MAO巾擦拭病人的额头,手腕和小腿,使身体散热,从而退烧。当你发高烧时,身体可能会因为失去过多水分而关闭汗腺,在这个时候,你的身体就无法散热了,所以在这时候应当多补充一点水分。