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首先，四岁的男宝宝大概在一米一左右，而女宝宝稍微偏低一点差距不是很大。体重在12到24公斤。这个时候宝宝的协调能力越来越好，手指的技能也发育完全，不需要别人帮助就可以很好的刷牙，系鞋带等细微工作。
其次，四岁是宝宝智力发育的黄金期间，为了机发宝宝的智力可以适当的给宝宝补充氨基酸营养。同时氨基酸也是骨骼构成的关键因素，加速骨骼的发育。可以给宝宝食用动物心蛋白如蛋、乃、肉、鱼等，都是优质的蛋白。
受遗传、喂养方式不同、身体素质不同等众多因素，宝宝的的体重身高也会存在一定的差异，只要在宝宝的成长期间提供合理的饮食营养，提供良好的生活氛围每个宝宝都可以健康发育成长。不要刻意统一让宝宝吃的太多造成肠胃负担，更不利于成长。
