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首先，荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是有因。例如鱼虾海鲜，含有人工SE素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可有发荨麻疹。
另外要注意什么饮食禁忌，平常少吃过于酸辣等有刺机心的食物也会降低胃肠道的消化功能产生蛋白胨和多肽，增加机体过敏的几率。其次，家庭防螨很重要；家中要少养宠物。避免孩子接触花粉类物质，避免在树底、草丛等处活动。最后，有些要物可以引起荨麻疹。
