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小孩能不能吃三文鱼

不建议太小的宝宝吃，三文鱼又称鲑鱼，是世界较为著名的食用海鱼种类之一。三文鱼特点为肉质十分鲜美，可以烹饪之后食用，还可以生食。食用三文鱼对降低血脂和胆固醇十分有效，可以较好防治心血管类疾病。而且其所含有的营养，也是大脑和视网膜发育必不可少的营养物质，但是三文鱼营养价值虽高，若是太小的宝宝一般不建议吃三文鱼。

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