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春季宝宝容易上火，尽量少吃羊肉、狗肉、油炸食品、辣椒、胡椒、蒜、巧克力等燥热食物，不过略有辛味的洋葱、姜、韭菜、青蒜苗等食物，宝宝可以适量食用。春季宝宝易过敏，因此有过敏史的宝宝要慎用海鲜、虾、海鱼、牛肉等食物。
