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哺Ru期吃桂圆是会上火的，但只要适量吃是可以的。
桂圆里面含有许多丰富的蛋白质、膳食纤维以及胡萝卜素，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。
由于生产产妇消耗了身体许多能量，吃桂圆汤有利于增加体力，起到稳定请绪的作用。
