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医院检查微量元素有三种方法，第一种是采手指血，第二种是抽静脉血，最后一种是头发检验。
这三种检查都是不需要的空腹的。也不需要特别准备什么，饮食正常，休息正常就好。
如果是第一次检查，一般医院都会采取采手指血和头发检验的方式，复查的时候才用抽静脉血的方法。抽静脉血是最准备的办法，但也相对比较疼。
做完微量元素检查之后，如果发现孩子缺乏了哪种微量元素，就得赶紧对症下要，孩子缺什么就补什么。
