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1、翻身练习
三个月的宝宝要开始做翻身的练习,如果是没有侧睡习惯的宝宝,在宝宝仰卧时,用发声玩具在侧面吸引他,将他转成侧睡。养成侧睡习惯后,再按第一种方法训练。
2、关于宝宝枕头
这个根据宝宝的具体请况来选在,宝宝3到4个月大时,颈部的脊柱开始前倾,这个时候枕头的高度以1cm为宜,一般宝宝不会采用枕头,可以用MAO巾铺成枕头的样子。