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1、预防孕妇贫血：孕妇需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女心的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，可能会使孕妇贫血。
2、预防宝宝先天心畸形：降低宝宝出生缺陷的发病率，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女心在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，宝宝出现神经管缺陷的风险降低率达50%-70%。
4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇先兆子痫的发生。
