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祭车神
祭车神是一些农村地区古老的小满习俗,也叫祭三车,三车即为水车、油车、丝车,意思是给农作物追肥、浇水,也是稻田擦秧的时节需要田里灌满水,有祝福水砚涌旺的意思。
祭蚕
小满主要是为了纪念蚕神诞辰,所以民间流传江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节,寓意着养蚕业的兴盛,为了祈求“天物,让养蚕有个好的收成,因此人们在小满时节举行祈蚕节。
养生
小满时节还有一个习俗就是要注重养生,"未病先防",这时要注重增强体质和防止病邪侵害,饮食要以清淡以瓜果为主,其次,小满也是人体的生理活动最旺盛的时候消耗很多,要及时的进行营养补充。