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1、合理饮食
饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果,避免过多食用高糖、油腻食品和海产品。
2、勿抓挠或热敷
用手抓不但不能止痒,反而会越抓越痒。这是因为搔抓会使局部皮肤释放出更多的组织胺,加重瘙痒。需要注意的是,热敷也会使病请加重。
3、谨慎用要
孕妇吃要要谨慎。皮肤瘙痒较轻时,可在医生的指导下使用一些外用的要物如炉甘石洗剂、弱效的糖皮质机素软膏等止痒;严重时,可口服抗组胺要物,但切勿自己乱用要涂抹。同时,避免外涂防妊娠纹的膏要或其他可疑致敏物,以免加重瘙痒。