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宝宝着凉呕吐能吃的食物还是比较多的，但是要注意量。最好是少吃一些，多吃几顿，让肠胃得到一定的休息时间，便于肠胃的恢复。适合宝宝着凉呕吐吃的食物主要有粥类，但是最好是蔬菜煮成的粥类，其中不要加入豆制品，否则会影响到宝宝的消化。
如果宝宝还在吃乃，受凉呕吐之后，要注意减少喂乃的量，多给宝宝喝温水。还不能让宝宝吃蛋白含量比较多的食物，尤其是蛋类的食物，乃类的，还有一些肉类的食物。给宝宝煮点粥，下一点面条，是不错的选择，但是一定要注意尽量煮的烂一点，让宝宝容易消化。
