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孕妇发烧可以吃皮蛋瘦肉粥吗
更新时间:2020-04-17 20:18

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孕妇发烧可以吃皮蛋瘦肉粥吗

可以吃少量皮蛋瘦肉粥。

孕妇发烧时应多吃清淡易消化的食物,比如白米粥、小米粥,皮蛋瘦肉粥也可以少量食用,但绝对不能吃太多,以免加重不适。

为什么不能多吃皮蛋瘦肉粥:

1、皮蛋和瘦肉蛋白质的含量都是比较高的,蛋白质在人体内消化和吸收,以及代谢分解的时候,会产生多余的热量,会加速体温的升高,对于发烧是十分不利的,也不利于退烧。

2、皮蛋瘦肉粥中的蛋白质含量是比较高的,对于胃肠道是一种比较难消化的食物,在发烧期间,人体的胃肠道功能本来就会下降,胃肠道的消化酶分泌也会减少,对于蛋白质的消化能力也会降低。如果吃多了皮蛋瘦肉粥,会加重胃肠道的负担,造成消化不良的现象出现,还可能出现腹痛、腹泻等不适。

孕妇发烧可以吃皮蛋瘦肉粥吗

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