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宝宝吃酵素还是益生菌好

益生菌和酵素对宝宝的健康成长都有一定的帮助，而且都是维持肠道内的菌群平衡，减轻肠胃的负担。而且酵素益生菌也可以说是双重保障，益生菌可以调节肠道内的菌群平衡，可以促进食物的消化和吸收，同时保持肠道健康，而酵素则有助于促进宝宝的食衣，满足宝宝生长发育所需，家长可以根据孩子的需求来进行选择。但是无论是选择益生菌还是酵素，食用的时间都不宜过长。

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