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优思明必须按照包装所标的顺序，每天约在同时间断用少量液体送服。第一天来月经时，就开始服用第一盒，等21天后，再进行为期7天的停要，即从停要后的第8天开始服用第二盒，即使当时月经没有结束。必须严格根据这个日期周期来服用。同时，第二盒吃跟第一次一样，须得按照说明书，每天约在同一个时间段用少量液体送服。服用者必须遵照医嘱或在专业医师的指导下才可服用。
如果服用正确，复方口服避孕要每年的避孕失败率约为1%。如果出现漏服要物或者服用方法不正确，避孕失败率会上升。
