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春天什么时候跑步最好
更新时间:2020-04-05 20:22

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春天什么时候跑步最好

建议下午跑最好。

选择下午的原因是这个时间段温度相对较高,更适合跑步,而早晨和晚上温度都比较低,相对下午没那么适宜,所以选择温度较高的时间段是春季跑步考量的重点。

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