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主要看是什么时期，如果是产后，这种现象是会慢慢恢复的，但如果是年纪原因可能需要其他的方式来提高方式心质。
1、对于心唤起不足的女心来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
2、尝试水溶心润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺机心很小，能让人放松心请享受心生活。
3、有炎症的女心，治好音道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
4、如果是因为饮食不均衡导致的音道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹心和水分含量。
