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9个月宝宝身高体重标准表(3)
更新时间:2020-03-19 16:21

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9个月宝宝的饮食注意事项

1、9个月的宝宝已经长牙,有咀嚼能力,可以让他啃硬一点的东西。

2、尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3,其他用纯牛乃或配方乃补充。

3、增加辅食时每次只增加一种,当宝宝完全适应了,没有任何不良反应,再增加另外一种。

4、宝宝的饮食品种要注意以细软为主,调味尽量淡,SE泽和形状上尽可能多做变化来引起宝宝的食衣。

5、在这个月中,宝宝对食物的接受能力增强了,几乎各种食物都可以吃,咀嚼能力进一步加强。这个月也正是宝宝模仿父母动作的时候,父母可以抓住时机,在宝宝面前放一份饭菜,让他和父母同桌进餐。

6、增加宝宝对食物的认识和兴趣。比如进餐时,可以让宝宝先尝一尝,如尝酸味的时候,告诉他“这是酸的”。通过视、听、嗅、味的感觉信息,增强宝宝对食物的认识和兴趣。

7、尽量由妈妈喂。不能因为宝宝想吃,于是大家就你一勺、他一筷地喂宝宝吃各种食品,还是尽量让妈妈去喂。

8、可以开始训练让宝宝自己吃。可以手把手地训练宝宝自己吃饭,既满足了宝宝想自己动手的愿望,还能进一步培养宝宝自用餐具的能力。

9、父母要有耐心。宝宝常常会把饭吃得到处都是,这种请况会逐渐改善,所以爸爸妈妈要有耐心。

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