夏季宝宝脾胃虚弱吃什么水果(2)

更新时间：2020-03-19 12:26

红枣

有益气养血、补脾健胃、生津止渴、安神作用。

适用于脾胃虚弱、睡眠不安、纳食不香、大便稀薄、贫血乏力、面黄肌瘦等症。

家长可以用红枣熬粥或者煮汤或者泡红枣谁给宝宝吃，避免红枣太大卡喉。

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