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1、热敷
青筋是血液循环不好，大多都是Ru腺增生引起的症状。所以，平时多用热MAO巾敷一敷。
2、穿合适的内衣
一定要选择尺寸对的内衣，及时疏通经络和Ru腺管，使胸部毒素垃圾代谢正常，才能从根本上解决Ru腺增生等胸部疾病，青筋自然就会淡化甚至消失。
