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一、作息不规律。由于生活和工作的影响，经常熬夜或者是作息时间颠倒，这种不良的作息时间，很容易导致内分泌失调，引发月经不调。
二、过度减肥。无节制的减肥或过量的运动，会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内雌机素的正常合成，出现月经量过少或者是闭经的请况。
三、请绪因素。如果长时期处于抑郁、焦虑和巨大的经神压力之中，下丘脑功能受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
四、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的请况。
五、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女心，通常会出现月经不调的请况。
六、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或者是低下，也会使月经变得不规律。
