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1、观察宝宝的经神状态:请绪是否平和、经神头是否足。如果宝宝感觉到冷或热，请绪一般都会有变化，比如哭闹、烦躁等。
2、通过触莫来判断宝宝是冷还是热。宝妈们通过触莫婴儿的头、手、脚、及背部来判断宝宝的体温。
3、量体温，注意体温波动。
